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  • Tejer, una terapia para los mayores

    Tejer es una de las muchas actividades que pueden hacer nuestros residentes en los centros. Además, si es por una buena causa mucho mejor. Más de una decena de jubiladas de la residencia Nuestra Casa de Collado Villalba tejen a diario en un aula del centro. Algunas incluso se llevan la labor a su habitación…

  • Osteoporosis: prevención y recomendaciones en la tercera edad

    Osteoporosis: prevención y recomendaciones en la tercera edad

    Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres mayores de 50 años son propensos a tener una fractura osteoporótica. Hoy en día esta enfermedad puede prevenirse, diagnosticarse y controlarse. Para ello juega un papel fundamental llevar un estilo de vida saludable. ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es un…

  • Salud digestiva, ¿cómo deben cuidarla las personas mayores?

    El buen estado y funcionamiento del aparato digestivo es uno de los aspectos más importantes para mantener una buena salud general. El paso del tiempo también pasa factura en los tejidos y órganos digestivos, por ello, en Amavir, queremos destacar la importancia de cuidarse por dentro a todas las edades, pero especialmente en la edad…

  • La importancia de mantener el cerebro activo en las personas mayores

    A menudo asociamos mantener unos buenos hábitos de vida a la parte física, pero conservar en buena forma nuestro cerebro es igual de importante Es frecuente que, llegada una cierta edad, el cerebro se comience a deteriorar y que las facultades cognitivas se vayan perdiendo. El paso del tiempo hace que disminuyan algunas capacidades y…

  • “Así se cocina” Torrijas, el postre típico de Semana Santa

    A través de los vídeos de la serie “Así se cocina” nuestros mayores nos deleitan con sus mejores recetas. Hoy María Ángeles Muñoz, residente del centro Amavir Getafe, nos enseña cómo preparar unas deliciosas torrijas. ¿Qué es una torrija? La torrija es un producto gastronómico típico de la Semana Santa con larga tradición en España que consiste en una…

  • Los beneficios de la Fisioterapia en el ámbito de la geriatría

    La media de edad de la población española es de 83 años, lo que sitúa a nuestro país como el segundo con mayor esperanza de vida del mundo. Teniendo en cuenta estos datos, así como el actual envejecimiento de la población y el aumento de la demanda de cuidados que requiere este sector de la…

  • Buena hidratación de las personas mayores

    La llegada del verano y de las altas temperaturas produce la mejora del estado de ánimo y las consiguientes ganas de pasar más tiempo al aire libre, sobre todo tras el largo periodo de confinamiento que hemos vivido. Sin embargo, no hay que descuidar las rutinas que se venían desarrollando hasta ahora, y en especial…

  • La Fisioterapia en la tercera edad

    La fisioterapia en la tercera edad está orientada principalmente hacia la prevención y la obtención de una mayor calidad de vida de las personas. Es importante que el mayor reciba una atención integral y personalizada, a través de programas, talleres y actividades que potencien su autonomía y ayuden a prevenir posibles dolencias asociadas a la…

  • ¿Qué es el Síndrome del ocaso o Sundowning?

    El Sundowning, más conocido como Síndrome del ocaso, es una sintomatología que con frecuencia afecta a las personas mayores, especialmente a aquellas que padecen Alzheimer, demencias y otras enfermedades similares. Este fenómeno debe su nombre a este momento del día porque es cuando cae el sol cuando se produce una alteración de la conducta en…

  • 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes

    Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes (diabetes mellitus). Se trata de una enfermedad metabólica que se caracteriza por la existencia de unos elevados niveles de azúcar (glucosa) en la sangre. Esta glucosa que circula por la sangre recibe el nombre de glucemia. El aumento de glucemia se produce como…